Меню на неделю

Каша рисовая на кокосовом молоке со сливочным маслом
150/10 гр. | 184,5 ккал
Скрамбл из 2 яиц с беконом
80/15 гр. | 240 ккал
Свежий огурчик
20 гр. | 3 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Кофе с молоком
200 мл | 114 ккал
Масло сливочное
10 гр. | 75 ккал
Джем
20 гр. | 48 ккал
Булочка Бриошь
50 гр. | 124 ккал

Салат из запечённой тыквы с медово-горчичной заправкой
100 гр. | 230 ккал
Суп гороховый с гренками
250/10 гр. | 215 ккал
Лапша соба с курицей
100/30/10 гр. | 136 ккал
Компот из кураги
200 мл | 96 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Салат "Селёдка под шубой"
150 гр. | 289 ккал
Люля-кебаб из бедра филе индейки
100 гр. | 136 ккал
Рис отварной с овощами
150 гр. | 364 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Турбинка
75 гр. | 311 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Каша пшённая со сливочным маслом
200/10 гр. | 222 ккал
Киш с ветчиной
80 гр. | 235 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Кофе с молоком
200 мл | 114 ккал
Масло сливочное
10 гр. | 75 ккал
Джем
20 гр. | 48 ккал
Батон
50 гр. | 123,5 ккал

Салат винегрет с заправкой из дижонской горчицы
150/10 гр. | 167 ккал
Солянка сборная мясная
250 гр. | 394 ккал
Тефтели куриные с рисом
90 гр. | 162,6 ккал
Картофельное пюре
150 гр. | 164,2 ккал
Напиток из вишни
200 мл | 32 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Салат "Азия-Микс"
120 гр. | 210 ккал
Тяхан с курой и овощами
150 гр. | 395 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Сдоба выборгская
100 гр. | 274 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Каша геркулесовая со сливочным маслом
150/10 гр. | 169,5 ккал
Яичница глазунья с сосисками
40/40 гр. | 238 ккал
Свежий огурчик
20 гр. | 3 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Кофе с молоком
200 мл | 114 ккал
Масло сливочное
10 гр. | 75 ккал
Джем
20 гр. | 48 ккал
Булочка Бриошь
50 гр. | 124 ккал

Греческий салат
150 гр. | 230 ккал
Крем-суп из шампиньонов с гренками
250 гр. | 220 ккал
Куриное филе с сыром и помидором
110 гр. | 167 ккал
Овощи на пару ассорти
150 гр. | 95 ккал
Морс из смородины
200 мл | 59 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Салат из фасоли с курицей и сухариками
100 гр. | 222 ккал
Кнели из красной рыбы со сливочным соусом
100/50 гр. | 95 ккал
Рис отварной
150 гр. | 150 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Слоёный язычок
100 гр. | 280 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Каша рисовая на молоке со сливочным маслом
150/10/30 гр. | 180 ккал
Несладкие вафли с крем-чиз и беконом
50/40 гр. | 212 ккал
Свежий огурчик
20 гр. | 3 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Кофе с молоком
200 мл | 114 ккал
Масло сливочное
10 гр. | 75 ккал
Джем
20 гр. | 48 ккал
Булочка Бриошь
50 гр. | 124 ккал

Салат из свежих овощей с ароматной заправкой
150 гр. | 188 ккал
Суп Минестроне
250 гр. | 175 ккал
Гуляш из филе бедра индейки
150/100 гр. | 130 ккал
Картофельное пюре
150 гр. | 165 ккал
Напиток из кураги
200 мл | 96 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Салат столичный
100 гр. | 110 ккал
Чахохбили из куриного бедра
120 гр. | 153 ккал
Перловка с овощами
150 гр. | 105 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Булочка с маком
75 гр. | 288 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Каша пшённая со сливочным маслом
150/10 гр. | 163,5 ккал
Фритатта с овощами
80 гр. | 90 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Кофе с молоком
200 мл | 114 ккал
Масло сливочное
10 гр. | 75 ккал
Джем
20 гр. | 48 ккал
Булочка Бриошь
50 гр. | 124 ккал

Салат "Цезарь" с курицей
100 гр. | 79 ккал
Уха по -фински
250/75 гр. | 60 ккал
Фрикассе из курицы с грибами
70/30 гр. | 140 ккал
Греча отварная с овощами
150 гр. | 151,5 ккал
Узвар из сухофруктов
200 мл | 52 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Салат с ветчиной и яичным блинчиком
100 гр. | 125 ккал
Плов с курицей
250 гр. | 250 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
250 мл | 42 ккал
Домашний десерт
75 гр. | 291,8 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Каша рисовая на кокосовом молоке со сливочным маслом
150/10 гр. | 185 ккал
Сырники со сгущённым молоком
100/20 гр. | 239,6 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Кофе с молоком
200 мл | 114 ккал
Масло сливочное
10 гр. | 75 ккал
Джем
20 гр. | 48 ккал
Булочка Бриошь
50 гр. | 124 ккал

Салат "Шопский"
130 гр. | 109 ккал
Тыквенный суп-пюре
250 гр. | 96 ккал
Чкмерули из курицы в сливочно-чесночном соусе
100 гр. | 250 ккал
Спагетти
150 гр. | 125 ккал
Морс вишневый
200 мл | 41 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Оливье с ветчиной
100 гр. | 210 ккал
Шашлык из филе бедра на шпажке
100/30/10 гр. | 136 ккал
Картофельное пюре
150 гр. | 125 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Корзиночка "Пломбир"
60 гр. | 120 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Каша овсяная с изюмом и яблоками
150/10 гр. | 170 ккал
Блинчики с ветчиной и сыром
130 гр. | 280 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Кофе с молоком
200 мл | 114 ккал
Масло сливочное
10 гр. | 75 ккал
Джем
20 гр. | 48 ккал
Булочка Бриошь
50 гр. | 124 ккал

Салат из печёной свеклы с брынзой
150 гр. | 210 ккал
Борщ со сметаной с пампушками
250/10 гр. | 174 ккал
Куриное филе с сыром и помидором
110 гр. | 167 ккал
Овощные медальоны
100 гр. | 60 ккал
Напиток из вишни
200 мл | 96 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал

Салат "Цезарь" с курицей
100 гр. | 79,2 ккал
Паста Альфредо
200 гр. | 340 ккал
Рис отварной с овощами
150 гр. | 163 ккал
Чай чёрный | зелёный | травяной
200 мл | 42 ккал
Булочка домашняя
75 гр. | 246 ккал
Хлеб
40 гр. | 85 ккал